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老年斑怎么去除 按摩可除老年斑

发布时间:2017-08-25
中老年人开始发现自己的脸上、身上开始出现斑点,而且还有越来越多、越来越大的趋势,这是开始长老年斑了。那么老年斑怎么去除呢?我们都知道老年斑不仅影响到身体的美观而且对于身体健康也是非常不好的。及时治疗才是最好的处理方法,对于中医来讲,按摩是非常好的治疗老年斑的方法,只要常常按摩以下8个穴道就可以轻松的去除老年斑同时还能强身健体。
 
  老年斑怎么去除:
 
  1、足三里
 
  外膝眼下3寸,胫骨外侧约一横指处。
 
  功效:此穴补中益气、通经活络、调理脾胃,可以强身健体、抗击衰老,祛斑美容。
 
老年斑怎么去除 
老年斑怎么去除
 
  2、脾俞
 
  背部,在第11胸椎棘突下,左右旁开两指宽(1.5寸)处。
 
  功效:主要用于健脾和胃、利湿升清,对于消化不良、胃炎、贫血、月经不调等都有一定效果,进而达到美白去斑的目的。
 
  3、肾俞
 
  在第2腰椎棘突旁开1.5寸处。
 
  功效:具有益肾助阳、强腰利水的功效,可治疗月经不调、痛经、贫血等症,从而杜绝由此而产生的色斑问题。
 
  4、阴陵泉
 
  位于小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中,与阳陵泉相对,或当胫骨内侧髁后下方凹陷处。
 
  功效:常按此穴,可以健脾理气,益肾调经,通经活络,淡化祛斑。
 
  5、地机
 
  位于阴陵泉穴下3寸。
 
  功效:可健脾渗湿,调经止带,对于腹痛、月经不调、乳腺炎等均有效果,并可对抗由此而引发的色斑。
 
  6、气海
 
  第3腰椎棘突下,旁开1.5寸。
 
  功效:主治月经不调、大便不通、脘腹胀满、腰痛等症,可以起到祛斑的功效。
 
  7、关元
 
  下腹部前正中线上,当脐中下3寸。
 
  功效:可培补元气、导赤通淋,对于生理不顺、神经衰弱、失眠、眩晕等均有疗效,在美容方面可以淡化色斑并祛斑。
 
  8、膻中
 
  胸前第4肋间隙与前正中线之交点。
 
  功效:此穴募集心包经气血,主治心悸心烦、胸部疼痛、呃逆等症,常按摩对色斑有一定效果。
 
  按摩以上8个穴位对于老年斑的治疗效果还是相当好的,除此之外老年斑怎么去除,在饮食上多吃一些去斑的食物,同时加强锻炼对于治疗老年斑也是很有帮助的。
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