关于我们
热线电话:
首页
新闻资讯
保健按摩
服务项目
技师展示
关于我们
服务流程

新闻资讯

当前位置:主页 > 新闻资讯 >

痛经怎么办快速解决 五按摩法抹去生理痛

发布时间:2017-08-09
 治疗痛经的方法有很多,食疗方、西药、中药还有按摩法,方法不同所以它的效果会也有一定的差别,遇到痛经怎么办?日常痛经怎么调理最好?痛经怎么办快速解决?现在让我们一起来看文章吧!
 
  痛经怎么办快速解决
 
  古训中提到的“任脉”和“太冲脉”,也是人体身上与女性特质息息相关的两条经脉,那就是冲脉和任脉。“任主胞胎”说明任脉掌管着女子子宫怀胎。“冲为血海”说明冲脉主管着经血的运行。因此,治疗痛经时还要调理冲任。>>>痛经怎么办快速解决 4新奇招痛经不再找
 
痛经怎么办快速解决
 
  根据中医阴阳五行的理论,人体是一个统一的整体,五脏系统相生相克,肾与肝、心、脾、肺均有联系,尤其与肝、脾两脏联系紧密。孙思邈早就认识到:“肾为先天之本,脾为后天之本”,“肝肾同源”……所以,在调理肾经的同时,一定要记得兼顾肝和脾。
 
  综上所述,中医治疗痛经,要从肾、肝、脾、冲脉、任脉各方面进行调理。大家不要以为理论是多么深奥,操作是多么复杂,其实对于工作学习繁忙的年轻女性,完全可以不必上医院,在家里自己进行推拿,就可以驱赶疼痛,一身轻松。
 
  掌擦腰骶部
 
  方法:两手掌置于腰后,然后从腰部到骶尾部,由上而下按摩2分钟,直到这些部位有温热感即可。
 
  功效:中医讲“腰为肾之府”,故掌擦腰骶部能起到补肾填精的作用,达到止痛的效果。>>>痛经怎么办快速止痛 4方法轻松解决痛经烦恼
 
  揉按太充穴
 
揉按太充穴可缓解痛经
  方法:用左手拇指指腹揉按双侧太冲穴(位于足背第一跖骨间隙之中点处),感觉到酸胀效果最好,持续3~5分钟。
 
  功效:太冲属于肝经,调肝经就能调节女性的月经不调,而肝郁气滞是女性月经不调的重要因素,气滞不通而痛,所以揉按太冲能疏肝行气止痛,所以能调经之痛。
 
  摩擦小腹
 
  方法:双手重叠放在小腹中间,轻柔地、缓慢的按摩腹部,每次按摩10分钟左右,按至小腹内有温热感最好。然后休息5分钟,再用双手在小腹两侧,朝向腹股沟从后向前做单方向的斜擦,感觉小腹透热就好了。最后用两手的五指分别拿捏腰两侧的大筋(带脉穴)个6次。
 
Copyright © 2004-2011 DEDECMS. 织梦科技 版权所有